N'oubliez pas que commerciale pizza où ils ont demandé, "Qu'est-ce que vous voulez sur votre pierre tombale?". Eh bien, ils parlaient une marque particulière de pizza-pas votre pierre tombale réelle. Mais pour une raison quelconque, cette question est très poignant et si stimulante. As-tu déjà pensé à ce que vous voulez sur votre pierre tombale? Actuellement, votre nom, date de naissance, d'un tiret, date du décès, et quelques mots d'autres types tels que «père aimant», «femme aimante», et d'autres adjectifs et des noms persistants. Avez-vous déjà vu quelqu'un de poids sur leur pierre tombale? Le poids est une de ces caractéristiques qui font partie de ce petit tiret. Ce petit tiret est toute la durée de votre vie à partir de votre naissance jusqu'à votre décès. Maintenant, si vous êtes comme la plupart d'entre nous, nous ne voulons pas de penser beaucoup de la dernière date. En outre, nous n'avons pas beaucoup de contrôle de cette date de début (par exemple, votre date de naissance). Mais, nous avons le contrôle de cette immense tableau de bord. Votre poids et le niveau de condition physique fait partie de cette planche de bord.
Tout comme n'importe quel nombre, le poids ne vous rend pas une personne plus ou mauvais. Il ne montre pas que tu étais amoureuse, amicale, égoïste, ou tout autre adjectif. C'est une caractéristique quantitative de vous-pas nécessairement une caractéristique qualitative. Mais, il est fort probable que vous profiterez d'une meilleure qualité de conditionnement physique quand vous avez le contrôle de ce poids numéro appelé. Au cours de votre vie, votre poids fluctue en haut et en bas. En vieillissant, vous voulez moins de fluctuations et plus de stabilité. Vous voulez que votre poids à un niveau idéal pour votre âge et la hauteur. Excès de poids est fortement associé à de nombreux problèmes de santé tels que l'hypertension, les affections cardiaques, etc Vous pouvez éventuellement réduire bon nombre de ces problèmes de santé par le contrôle de vos masse.
Vous aurez une meilleure qualité de vie.
Vous pourrez profiter de l'exercice et de remise en forme.
Vous aurez un meilleur tableau de bord sur votre pierre tombale.
Alors, quel genre de qualité de vie que vous voulez sur votre pierre tombale? Comment voulez-vous votre niveau de forme physique pour être (poids par exemple)? Vous voulez profiter de la qualité de votre vie aussi longtemps que vous le pouvez. Votre condition physique est une partie (importante) de toute votre vie. Vous pouvez contrôler de nombreux aspects pour faire de votre niveau de condition physique pour être de meilleure qualité. Cela vous donnera le tableau de bord sur votre pierre tombale une chance plus élevée d'une meilleure qualité et plus de la vie.
