Chaque site de remise en forme sur les allégations World-Wide-Web pour savoir ce qu'il faut vraiment se mettre en forme et rester en forme. La question est "ont-ils vraiment? mais c'est une seule question, ils peuvent répondre. Il existe des produits interminables sur le marché qui nous promet le rêve d'une figure parfaite, sans suivre de régime ni exercice, mais cela peut être vrai! N'est-il pas son juste un peu irréaliste?
Ce doit être difficile à croire pour n'importe qui, même un iota de sens. Mais les gens ont tendance à devenir absurde lorsqu'il est poussé par la nécessité d'obtenir cette forme du corps parfait, le désespoir de perdre ces calories supplémentaires est tel que tous les bits de bon sens va voler par la fenêtre. Nous sommes prêts à plat la pâte aussi longtemps que le produit promet une perte de poids miraculeuse.
Dans un rapport publié par LE PERSONNEL DE LA Federal Trade Commission (Septembre 2002), il est dit que «Les données indiquent qu'à un moment donné, près de 70 millions d'Américains essaient de perdre du poids ou prévenir le gain de poids. En 2000, ils ont dépensé environ $ 35 milliards sur les produits qu'ils ont dit les aideraient à atteindre ces objectifs -. vidéos, cassettes, livres, médicaments, aliments à des fins diététiques ou de régime, compléments alimentaires, les traitements médicaux, et d'autres biens et services connexes »
A l'heure actuelle - année 2010 - plus de la population est bien consciente du fait que la seule chose qui fonctionne vraiment, c'est un changement de mode de vie qui assure une alimentation équilibrée, ce qui signifie que nous devons régulièrement brûler les calories que nous consommons. Rien d'autre vraiment ne le long terme. Mais même ainsi, nous nous voler la réalité et aller chercher le produit miracle prochaine.
No Pain, No Gain
Certes, le marché est inondé de publicité mensongère des produits qui garantissent une perte de poids miracle, le public est bombardé de publicités bidon à chaque étape du chemin, réclamant des résultats irréalistes avec des produits non prouvée - mais nous sommes les seuls baisse continue pour eux l'un après l'autre!
C'est 2010 personnes! Et nous avons tout vu et probablement tout essayé, maintenant. Pourtant, nous sommes prêts à se laisser duper par le produit miracle prochaine. Si nous sommes honnêtes avec nous-mêmes, il devient assez évident que nous voulons que tout sans vraiment faire un effort pour elle!
Donc, nous n'avons pas peur d'être dupe pour autant que nous ne sommes pas censés faire quelque chose de différent que ce que nous faisons déjà - mangeant de la nourriture riche et ne bouge pas assez, voire pas du tout! Alors, qui se soucie si la pilule ils veulent que nous pop, n'a pas été testé et a très probablement hideux effets secondaires, tant que nous ne sommes pas obligés de manger moins et tout bouge plus, nous n'avons pas de problème avec la pilule mauvaise lil.
Alors, où cela nous mène?
Dure réalité
Peu importe combien nous tenons à nous enfouir la tête dans la réalité de sable et d'évasion, l'immobilier ne change pas. Ligne de fond est que nous avons à manger raisonnablement et régulièrement de l'exercice pour perdre l'excès de graisse et de maintenir le poids.
En essayant de prendre la solution de facilité nous sommes juste condamnant nos efforts de perte de poids à l'échec, alors pourquoi pas faire face à la vérité et comprendre un plan réaliste pour maigrir et rester en forme. Il ya un nombre d'experts en conditionnement physique authentique et diététistes là qui peuvent nous orienter et élaborer un plan qui répond spécifiquement nous. Avec contrôle de l'alimentation - et ce, insensée faim s'il vous plaît - et un exercice de routine mesure pour chacun de nous selon nos exigences, nous pouvons réaliser le rêve d'être en forme et bien faite.
Vrai que cela n'arrivera pas du jour au lendemain, et nous ne deviendrons pas mince roseau, mais au fil du temps nous allons brûler les graisses, augmenter la masse musculaire et de devenir bien faite. Et si on s'en tient à la routine spécifié, suivi par un instructeur de conditionnement physique réelle et diététicienne, qui sait, on pourrait même devenir roseau maigre!
Référence :
PUBLICITÉ AMINCISSEMENT: Une analyse des tendances actuelles - Un rapport d'état-major de la Federal Trade Commission (Septembre 2002), Auteurs principaux: Richard L. Cleland, Walter C. Gross, Laura D. Koss, Matthew Daynard & Karen M. Muoio
